運動介入對於具憂鬱症傾向學生改善成效之研究

簡介

本研究主要目的在於探討八週運動介入對學生憂鬱傾向改善成效之情形。以國小五年級，年齡介於10歲至11歲，並經過憂鬱量表測驗判定憂鬱傾向之學生為主，共11位研究對象。課程介入前先進行憂鬱傾向量表檢測，經過八週運動課程介入後，在進行後側，實驗所得資料，以spss for window15.0版統計套裝軟體，進行統計分析，經資料處理成對樣本t檢定結果分析後，獲得下列研究發現：

具憂鬱傾向之國小學生在經過八週的運動介入後在負向情緒、人際問題、效率低落、失去樂趣及負向自尊等五個面向憂鬱指標情形明顯改善，也就是說運動
介入對可以有效降低學生的憂鬱傾向程度。

more...

目次

中文摘要………………………………………………………………………… i
英文摘要………………………………………………………………………… ii
目次……………………………………………………………………………… iii
表目次…………………………………………………………………………… v
圖目次…………………………………………………………………………… vii

第一章 緒 論
第一節 研究背景…………………………………………………… 01
第二節 研究目的…………………………………………………… 03
第三節 研究待答問題……………………………………………… 03
第四節 研究假設…………………………………………………… 03
第五節 名詞解釋…………………………………………………… 04
第六節 研究範圍與限制…………………………………………… 04

第二章 文獻探討
第一節 憂鬱症的成因與症狀……………………………………… 06
第二節 憂鬱症的診斷與治療……………………………………… 13
第三節 運動治療與憂鬱症的關係………………………………… 19

第三章 研究方法
第一節 研究架構…………………………………………………… 25
第二節 研究設計…………………………………………………… 26
第三節 研究對象…………………………………………………… 27
第四節 研究工具…………………………………………………… 27
第五節 使用場地…………………………………………………… 32
第六節 實施程序…………………………………………………… 33
第七節 資料處理…………………………………………………… 34
第四章 結果與討論
第一節 兒童青少年憂鬱傾向之現況……………………………… 35
第二節 運動課程介入對學生憂鬱傾向之影響…………………… 41
第三節 討論………………………………………………………… 46

第五章 結論與建議
第一節 結論………………………………………………………… 49
第二節 建議………………………………………………………… 50

參考文獻
中文部份 ……………………………………………………… 52
英文部份 ……………………………………………………… 55

附錄
臺北市雙園國民小學100學年度下學期運動介入對具憂鬱傾向學生之改善情形教學計畫…………………………
59